Miniturnaj ve skákání přes švihadlo

 14. 6. 2019

Skákej, skákám, skákáme. Ve dnech 12.6. až 14.6. jsme v klubu začaly s klientkami skákat. Bylo neuvěřitelné vidět jejich zapálení a odhodlání. Obzvláště, když cca před dvěma měsíci některé z nich neuměly skákat a pohyb zkoordinovat. Vyhlásili jsme tzv. skokanky miniturnaje. A to prvně klientku, která i přes  zdravotní motorický defekt se naučila skákat a nejen to, za sebou naskákala 22 skoků dopředu bez přestání a to je už co říci. Další klientkou byla dívka, která se za tu dobu trénování naučila tzv.skok vajíčko. Každá z dívek se střídala v plnění disciplín. Některé zaskákaly všech pět najednou, některé se střídaly a využily mezičas k odpočinku a načerpání nových sil. Na závěr jsme udělali sumu všech skoků s tím, že každá skokanka si mohla libovolnou disciplínu opravit a pak v konečném součtu jsme dávali přednost vyššímu počtu skoků.

Velká gratulace všem!

Věděli jste, že asi od roku 1960 je skákání přes švihadlo regulérním sportem? Před tím bylo pouliční zábavou. Podle informací z wikipedie jsou první zmínky o veřejném cvičeni v České republice se švihadly kolem roku 1907. Pořízení švihadla je cenově dostupné a velkou výhodou je, že se dá trénovat téměř všude. Skákání přes švihadlo velmi účině přispívá ke koordinaci pohybů a ke zvyšování kondice. Jsou zapojeny všechny svaly. A nejen to, pomáhá k celkovému vyrovnání duševního stavu. Takže se doskákáte k minimu starostí :-). 

28.6. jsme vyhodnotili chlapeckou kategorii v miniturnaji ve skákání přes švihadla. Přihlášení byli 4 klienti, ale fakticky skákali jen dva. 1. místo bylo 214 skoků a 2.místo 87 skoků.


Kontakt

d-klub

(pro děti a dospělé od 6 do 12 let)

Lesní 620, Milovice
+420 727 879 519
info@nzdmmilovice.cz
www.NZDMMilovice.cz/D-klub
 Nízkoprahový D-klub 

 

Zpět na úvodní web

Provozovatel klubu

Maminky dětem, z.s.
Komenského 581, Milovice
IČ: 26625164
Číslo účtu: 107-9282470297/0100